40kmサイクリングしてるから食べられる


今日はたくさんチャリ漕ぎました

朝の出勤で

この辺りが作業現場だったので

やっぱり昨日の…

目黒〜府中サイクリング記録
同性には覚悟が必要だ

府中方面が走りやすいです
第一京浜vs世田谷通り

神奈川側の多摩川土手沿いの方が

走りやすい圧倒的多数の声を

よく耳にしますが

クロスバイカーとしては

信号で多発する

ストップ&ゴーは

それほど苦じゃないので

個人的には

街乗り出勤制限時間ありサイクリストは

なんだかんだ都内の

目黒通り

世田谷通り

多摩川土手沿い

…も綺麗に整備されているし

逆に快適な気がします。

そんなこんなで

上記の現場の行き帰りで

約2時間片道30kmサイクリング

夜は汗をかきに

¥2.000/hの米ぬか酵素風呂屋で
代謝アップのバイト

我ながら体力あるなぁ〜

自画自賛です!

太った痩せたの話をすると

お昼にこんなの食べちゃったので

トントンかな。。。

因みに帰りに五反田の平太周という
好きなラーメン屋へ!!

脂身で育ったアタクシとしては

父ちゃんが
自分だけステーキ食べてる横で
いいなぁ〜の目のボクに「はいっ!」
っていつもくれていたのが

脂身!

ボクもボクで好きだから
「わぁ〜ぃ!!」とクチュクチュ//

横の母ちゃんは
「チャップ↓だって食べないわよ!!」

「犬以下に育てた覚えはないっ!」

…と育ったので。。。

背脂ジャキジャキが大好きデス!!

先日も中山競馬場〜本八幡駅に行ったので
大好きな背脂ジャキジャキのラーメン屋さん

食べたばかりで余は満足じゃ♪

好きなものを好きな時に
飲み食いしてストレスを溜めない!

その分お金にも体にも優しい
自転車ダイエットは辞められません!


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