汗をかくから水の取り方を意識したい


日付が変わって昨日も

米糠酵素風呂屋さん
メンテナンス作業に行って来ました

ほとんど機械任せの作業ですが
作業の工程の中に
手作業が組み込まれています

その手作業が消費体力ハンパない!

雪かきのように
シャベルでひたすら掘って

下底にコビり付いた糠
=発酵しない死んだ糠

それらは機械では取り除けないので
自らの手で取り除いてやるんですが

作業開始15分で糠と汗まみれ

競馬サイクリングでも汗はかくし
仕事でも汗まみれだし…

はて?

汗ってなんなんだ?

汗かきゃ痩せる

代謝は身体に良い

サラサラ汗とベトベト汗

身体に良さそうな事ばっかり
耳にしますが実際は

汗ってなんなんだ??

そうと決まれば

水で健康意識を持ちつつ
アルカリ性の高い水でアンチエイジング効果

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汗についても調べてやろう!!

あったあった!!

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明日早速本屋だな!!
在庫がなかったら
仕方なしの買物ネットだな!

今まで汗をかく事に
他人の目が気になっていましたが

今年の夏は更に発汗が良くなった気がして
もう…気にしてるのも面倒クサく
なってしまいました。

拭けばいいや!!

着替えればいいや!

君達よりは健康体だぞ!!

よくある汗対策シートは
肌がひ弱なので拭くだけ
シミてしまい被れてしまう
酷い時は痒みもでるので

人様には迷惑でも使いたくないので

ならば身体の内から対策を!!

ですが、野菜食べないしな〜。。。

そんな男子結構いると思います。

そんなヤツらが自分含めて
悪臭漂わせていることにゴメンナサイ。

もう少しで冬です。。。

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